De methode
De methode van behandeling laat ik vanuit de persoon komen. Dat betekend dat de kandidaat het gaat ervaren dat ze zelf de keuzes maken. Door technieken uit mijn opleiding tot life coach wordt door vraag en antwoord spel op een gegeven moment tot een besluit gekomen om dingen te doen waar je op dat moment ook zelf achter staat. Het resultaat zal daardoor ook blijvend zijn.
Niet de instructeur zet je voor het blok en vult de antwoorden in! Als dat namelijk gebeurt zal je de handelingen uitvoeren en geeft misschien even de indruk dat het goed is gegaan maar achteraf wordt vaak gerealiseerd dat dit uit dwang is ontstaan en komt de onzekerheid weer (erger) terug op een later moment.
Rust en geduld is hierbij ook het toverwoord met een persoonlijke aanpak. Met kleine stapjes het doel aanpakken. Door deze aanpak wordt de kandidaat minder gefrustreerd als iets niet meteen goed wil gaan, daardoor gaat het proces sneller slagen.
Het proces forceren door te pushen en te schreeuwen als een mentalcoach met je het kan! Het moment is nu! ga ervoor! kom op!!!! wordt niet gehanteerd. In de sport is dit een goede methode om even dat gevoel te krijgen en deze sporters hebben deze coach ook altijd aan hun zijde staan, maar de automobilist niet, die moet het alleen doen en werkt deze methode niet voor de langere termijn!